neu Online-Klassen


Neu kannst du bei den Gruppenkursen bequem von zu Hause aus mitmachen. Hier findest du alle Infos dazu. 

mehr als Yoga


Mindyoga ist ein Raum, ein Yogakonzept und meine Therapieform, um über Bewegung und Atmung mit dem Körper die Seele zu berühren. 


Ein vielfältiges Angebot für individuelle Bedürfnisse, ein wunderbarer Begegungsraum in der schönen Berner Altstadt an der Kramgasse und viel Gespür und Erfahrung.


Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg. 


Herzlich,

Cornelia Hartenbach

gruppenkurse


KLEINGRUPPEN AM MONTAG UND MITTWOCH

 

In vertrautem Rahmen finden die wöchtenlichen Kurse statt. Kontinuität und Stabilität, ein ruhiger Austausch und kleine Gruppen machen die Kurse einzigartig und bereichernd für den Alltag. 

yoga-individuell oder als therapie


WEIL YOGA MEHR KANN

 

Mit Yoga individuell gönnst du dir Exklusivität, Privatsphäre und viel "quality time".

Yogatherapie dient als Ergänzung zur Schulmedizin und anderen Methoden. Sie eignet sich für körperliche Anliegen wie auch für psychische und emotionale Herausforderungen.

schnupperlektionen


JEDE REISE BEGINNT MIT DEM ERSTEN SCHRITT

 

Im Mindyoga steht nicht die Form sondern die Funktion der Übungen im Vordergrund. Yoga soll sich gut anfühlen. Du sollst ein Gespür für dich und deine Bedürfnisse entwickeln und deine Selbstwahrnehmung schulen. Die Erfahrung hat gezeigt, dass es Sinn macht sich für das Schnuppern Zeit zu nehmen um die Übungen auf sich wirken zu lassen. Du hast darum die Möglichkeit während 3 Lektionen zu schnuppern.

 

Melde dich über das Kontaktformular oder  über eversports an.

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